<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Sahutbylaura]]></title><description><![CDATA[Sahutbylaura]]></description><link>https://gabrielo01.wixsite.com/sahutbylaura/מתכונים-לשייקים</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 01 Jun 2026 13:07:32 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.sahutbylaura.net/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[7 ימים, 7 שייקים: אתגר השייקים הגדול של מועדון ה-1% יוצא לדרך!]]></title><description><![CDATA[מרגישים צורך בריסטארט קטן? בא לכם להכניס בוסט של אנרגיה, בריאות וצבע לשגרה שלכם (ובתכלס, במינימום מאמץ)? ביום ראשון הקרוב אנחנו פותחים במועדון ה-1% שלנו בוואטסאפ את אתגר השייקים הגדול של סחוט!   הקונספט פשוט:  7 ימים. 7 שייקים שונים. שייק מדויק לכל מצב שהגוף (והנפש) שלכם צריכים באותו הרגע, מבוסס על המלצות של דיאטנית:  לנפיחות  - כדי להרגיש קלילים.  לעיכול  - לשחרור טבעי ובריא.  דל סוכר  - לאנרגיה יציבה לאורך כל היום.  ניקוי  - ריסטארט אמיתי למערכות.  לפני אימון  - הדלק המושלם...]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/7-%D7%99%D7%9E%D7%99%D7%9D-7-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%AA%D7%92%D7%A8-%D7%94%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%9D-%D7%94%D7%92%D7%93%D7%95%D7%9C-%D7%A9%D7%9C-%D7%9E%D7%95%D7%A2%D7%93%D7%95%D7%9F-%D7%94-1-%D7%99%D7%95%D7%A6%D7%90-%D7%9C%D7%93%D7%A8%D7%9A</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2c1</guid><category><![CDATA[שייקים]]></category><category><![CDATA[שייקים בריאים]]></category><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 14:02:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_fb4cef64ae43429690a5ad4e1265a8ea~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[הירקות במקפיא שיצילו לך כל יום במטבח - 5 רעיונות שתתאהבו בהם! ]]></title><description><![CDATA[הכירו את המתכונים הכי טעימים, קלים ובריאים לשבועות – עם פירות קפואים, יוגורט, ירקות ותוספי-על של סחוט 
מושלם לחג חם, צבעוני ומרענן!]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%94%D7%99%D7%A8%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%9E%D7%A7%D7%A4%D7%99%D7%90-%D7%A9%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%9C%D7%95-%D7%9C%D7%9A-%D7%9B%D7%9C-%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%91%D7%9E%D7%98%D7%91%D7%97-5-%D7%A8%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%AA%D7%AA%D7%90%D7%94%D7%91%D7%95-%D7%91%D7%94%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2b0</guid><category><![CDATA[שייקים]]></category><category><![CDATA[שייקים ירוקים]]></category><category><![CDATA[שייקים בריאים]]></category><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מתכונים עם ירקות קפואים ]]></category><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 11:43:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_f8823c57b1474d4db245d924d8fa97b2~mv2.png/v1/fit/w_791,h_439,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[חזרה בריאה ומתוקה ללימודים: המדריך המלא להורים]]></title><description><![CDATA[הכנו עבורך מתכונים בריאים, מהירים ומנצחים. זה הזמן המתאים להיערך לשנה החדשה כך שתסגרו את כל הפינות כבר מהיום הראשון של בית הספר.

לא לפספס את טיפ הזהב שבסוף הכתבה! ]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%97%D7%96%D7%A8%D7%94-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%94-%D7%95%D7%9E%D7%AA%D7%95%D7%A7%D7%94-%D7%9C%D7%9C%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%94%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%94%D7%9E%D7%9C%D7%90-%D7%9C%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2f2</guid><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 11:47:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d67f3b_0b55574344324e4aa564657db29fa4a0~mv2.jpg/v1/fit/w_500,h_500,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ 9 מתכונים חגיגיים לשבועות - בריאים וקלים]]></title><description><![CDATA[הכירו את המתכונים הכי טעימים, קלים ובריאים לשבועות – עם פירות קפואים, יוגורט, ירקות ותוספי-על של סחוט 
מושלם לחג חם, צבעוני ומרענן!]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/9-%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%97%D7%92%D7%99%D7%92%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%95%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A7%D7%9C%D7%99%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2db</guid><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><category><![CDATA[מתכונים לסמודי ופרוזן יוגורט]]></category><category><![CDATA[שייקים]]></category><pubDate>Sat, 17 May 2025 13:43:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c6ffae_c7f1997db5044bc08147035aca969bd4~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ 77 סיבות לשתות שייק ביום העצמאות ]]></title><description><![CDATA[חוגגים 77 שנות עצמאות בטעם אחר! למה להיתקע עם עשן מנגל כשאפשר להרים כוס שייק קפוא ומרענן?
בפוסט הזה תגלו 77 סיבות קלילות, מצחיקות ומלאות סטייל למה דווקא שייקים הם הדרך הכי ישראלית לחגוג את יום העצמאות.]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/77-%D7%A1%D7%99%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%A9%D7%AA%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%91%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%94%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%AA</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2dc</guid><category><![CDATA[שייקים]]></category><pubDate>Sun, 27 Apr 2025 06:26:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c6ffae_397cff7ca5d747afa3e4b9a9f1ad0f4c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מתכוני קיץ משגעים]]></title><description><![CDATA[יצרנו את החוברת על מנת ללמד אתכם כיצד להכין שייקים, גלידות וקעריות בקלות ובמהירות ולהעשיר את עולמכם בשפע של בריאות.]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%A7%D7%99%D7%A5-%D7%9E%D7%A9%D7%92%D7%A2%D7%99%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2b8</guid><category><![CDATA[שייקים]]></category><category><![CDATA[מתכונים לסמודי ופרוזן יוגורט]]></category><category><![CDATA[מתכונים עם ירקות קפואים ]]></category><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><category><![CDATA[שייקים ירוקים]]></category><category><![CDATA[שייקים בריאים]]></category><category><![CDATA[שייק חלבון]]></category><pubDate>Tue, 08 Apr 2025 12:10:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1ab18e_66eaa8d2e2fd424e9bde846ba59a0075~mv2.png/v1/fit/w_558,h_841,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מוקפצים ברגע – מהמטבח של סחוט באהבה ]]></title><description><![CDATA[ירקות קפואים אף פעם לא נראו (וטעמו) כל כך טוב! 4 מתכונים מוקפצים פשוטים להכנה שישדרגו כל ארוחה.]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%99%D7%A8%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%A4%D7%95%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%95%D7%A7%D7%A4%D7%A6%D7%99%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2ab</guid><category><![CDATA[מתכונים עם ירקות קפואים ]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><pubDate>Wed, 05 Mar 2025 11:41:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d67f3b_d8c22792c1d6427b97b5435c30f3774e~mv2.jpg/v1/fit/w_750,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ 3 מתכוני מרקים חורפיים קלים להכנה עם הירקות הקפואים של סחוט ❄️]]></title><description><![CDATA[אין צורך לקלף ולחתוך – הכינו מרק חורפי טעים ומנחם עם הירקות הקפואים של סחוט! שלושה מתכונים קלים ומזינים שמחממים את הגוף והלב. ✨]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/3-%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%9E%D7%A8%D7%A7%D7%99%D7%9D-%D7%97%D7%95%D7%A8%D7%A4%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%A7%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%94-%D7%A2%D7%9D-%D7%94%D7%99%D7%A8%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%A7%D7%A4%D7%95%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9C-%D7%A1%D7%97%D7%95%D7%98</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c29e</guid><category><![CDATA[מתכונים עם ירקות קפואים ]]></category><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 07:28:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c6ffae_f77cca5264ea4d75940cd3882e432bd4~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[תפריט בריא בקלות מתנה ממני ]]></title><description><![CDATA[אני שמחה להעניק לך במתנה רעיונות לתפריט בריא ומאוזן לכל היום, המשלב את המוצרים האיכותיים של "סחוט". התפריט כולל הצעות לארוחות בוקר,...]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%AA%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%98-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%91%D7%A7%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%AA%D7%A0%D7%94-%D7%9E%D7%9E%D7%A0%D7%99</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2cb</guid><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><pubDate>Sun, 26 Jan 2025 14:09:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_a0f24e6d8a0c402194bd40c63c5007e7~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[לא תאמינו מה מסתתר בתוך אפונה קפואה – זה ישנה לכם את הארוחה]]></title><description><![CDATA[אפונה קפואה: סודות, טעויות נפוצות ושדרוגים למנות בריאות, טעימות וקלות. גלו למה היא הבחירה המושלמת למטבח ולסביבה!]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%9C%D7%90-%D7%AA%D7%90%D7%9E%D7%99%D7%A0%D7%95-%D7%9E%D7%94-%D7%9E%D7%A1%D7%AA%D7%AA%D7%A8-%D7%91%D7%AA%D7%95%D7%9A-%D7%90%D7%A4%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%A7%D7%A4%D7%95%D7%90%D7%94-%D7%96%D7%94-%D7%99%D7%A9%D7%A0%D7%94-%D7%9C%D7%9B%D7%9D-%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%90%D7%A8%D7%95%D7%97%D7%94</link><guid isPermaLink="false">69fc88d45d6b4257ad92c364</guid><category><![CDATA[מתכונים עם ירקות קפואים ]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><pubDate>Fri, 06 Dec 2024 18:21:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c6ffae_de71ba0db6c248ebbd65c5eb2397d703~mv2.webp/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[הקינוח הסודי שלי שתוכלו לאכול בכל יום ועדיין לשמור על משקל]]></title><description><![CDATA[מי אמר שקינוחים חייבים להיות אסורים כשרוצים לשמור על אורח חיים בריא? הכירו את הקינוח החדש שלנו - טעים, מזין ומפנק]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%94%D7%A7%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%97-%D7%94%D7%A1%D7%95%D7%93%D7%99-%D7%A9%D7%9C%D7%99-%D7%A9%D7%AA%D7%95%D7%9B%D7%9C%D7%95-%D7%9C%D7%90%D7%9B%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%9B%D7%9C-%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%95%D7%A2%D7%93%D7%99%D7%99%D7%9F-%D7%9C%D7%A9%D7%9E%D7%95%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%9C</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2bb</guid><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><pubDate>Mon, 30 Sep 2024 15:03:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_ebd45ff9675c4d3a97664540d0d2958c~mv2.jpg/v1/fit/w_791,h_790,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מנקאי: מתכונים ועוד]]></title><description><![CDATA[מנקאי הוא סופרפוד טבעי ומזין המציע ערכים גבוהים של חלבון מלא, ברזל וויטמין B12 טבעי. גלו כיצד לשלב את מנקאי במגוון מתכונים בריאים וקלים לשימ]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%9E%D7%A0%D7%A7%D7%90%D7%99-%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A2%D7%95%D7%93</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2a9</guid><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><category><![CDATA[שייקים ירוקים]]></category><pubDate>Fri, 02 Aug 2024 10:05:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c6ffae_f3b87e244177470da9d8a3d93058f519~mv2.jpg/v1/fit/w_684,h_651,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[איך להנות מפירות קפואים כחלק מדיאטה מאוזנת]]></title><description><![CDATA[פירות קפואים הם תוספת מגוונת ומזינה לארוחות וכמנות ביניים. ניתן ליהנות מהם כפי שהם, לשלב אותם במתכונים כמו מוזלי או יוגורט, וליהנות...]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%A4%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%A4%D7%95%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%9B%D7%97%D7%9C%D7%A7-%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%96%D7%A0%D7%AA</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2b2</guid><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><pubDate>Sun, 28 Jul 2024 09:03:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/91a22b029a42480896bdfec1de59a3de.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מאיזה כלים כדאי לנו לאכול כדי לשמור על בריאותנו: כלי קוקוס ובמבוק טבעיים משנים את המשחק בעידן הפלסטיק]]></title><description><![CDATA[החליפו את כלי הפלסטיק שלכם לכלים בטוחים יותר לשימוש]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%9E%D7%90%D7%99%D7%96%D7%94-%D7%9B%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9B%D7%93%D7%90%D7%99-%D7%9C%D7%A0%D7%95-%D7%9C%D7%90%D7%9B%D7%95%D7%9C-%D7%9B%D7%93%D7%99-%D7%9C%D7%A9%D7%9E%D7%95%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA%D7%A0%D7%95-%D7%9B%D7%9C%D7%99-%D7%A7%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%A1-%D7%95%D7%91%D7%9E%D7%91%D7%95%D7%A7-%D7%98%D7%91%D7%A2%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A9%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%9E%D7%A9%D7%97%D7%A7-%D7%91%D7%A2%D7%99%D7%93%D7%9F-%D7%94%D7%A4%D7%9C%D7%A1%D7%98%D7%99</link><guid isPermaLink="false">69fc88d45d6b4257ad92c362</guid><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><pubDate>Mon, 08 Jul 2024 10:33:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_cfd62d6d8f0744f789c8171f6afd2dda~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מוצרים חדשים באתר: בחירות בריאות ומודעות]]></title><description><![CDATA[אני רוצה לשתף אתכם במספר מוצרים חדשים שנבחרו בקפידה הצטרפו לאחרונה למגוון המוצרים באתר שלנו. בחרנו במוצרים אלה מתוך מחשבה על בריאותכם...]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%9E%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%90%D7%AA%D7%A8-%D7%91%D7%97%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%9E%D7%95%D7%93%D7%A2%D7%95%D7%AA</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2a6</guid><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 16:16:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1d91caf1f9f9959df64cb20434da4236.jpg/v1/fit/w_1000,h_667,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מתכונים קלים להכנה עם לקט גינה (3 מתכונים)]]></title><description><![CDATA[מערבולת טופו וירקות מרכיבים: טופו קשה, 150 גרם או חזה עוף, 150 גרם לקט גינה, 400 גרם 2 כפות רוטב סויה (30 מ"ל) כף חמאת בוטנים (30 גרם) 1...]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%A7%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%91-%D7%A2%D7%9D-%D7%9C%D7%A7%D7%98-%D7%92%D7%99%D7%A0%D7%94-3-%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69fc88d45d6b4257ad92c35d</guid><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><category><![CDATA[מתכונים עם ירקות קפואים ]]></category><pubDate>Sat, 15 Jun 2024 15:02:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_8ac9facd682349b98cc31e3e49343bec~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[גלידת קוטג' מרעננת ומזינה]]></title><description><![CDATA[הטרנד הזה כבש את הרשת. בדקתי ובאמת מדובר במתכון קל, טעים וגם בריא! בנוסף הוא מהווה מקור לכמות יפה מאוד של חלבון. מרכיבים: כוס תותים...]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%92%D7%9C%D7%99%D7%93%D7%AA-%D7%A7%D7%95%D7%98%D7%92-%D7%9E%D7%A8%D7%A2%D7%A0%D7%A0%D7%AA-%D7%95%D7%9E%D7%96%D7%99%D7%A0%D7%94</link><guid isPermaLink="false">69fc88d45d6b4257ad92c360</guid><category><![CDATA[מתכונים לסמודי ופרוזן יוגורט]]></category><category><![CDATA[שייק חלבון]]></category><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><pubDate>Sat, 15 Jun 2024 14:19:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_c25d9cba6e564c53b20f176e849bb3c8~mv2.png/v1/fit/w_767,h_766,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[תרומה משמעותית בקליק אחד: סחוט ולקט ישראל בשותפות לתמיכה בנזקקים ונפגעי מלחמה ]]></title><description><![CDATA[בעידן שבו ישראל נתקלת באתגרים חדשים, סחוט עומדת בחזית הסולידריות עם מי שמאמינים במחר טוב יותר. אנו נרגשים להכריז על שיתוף פעולה עם לקט ישראל]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%9C%D7%A7%D7%98-%D7%99%D7%A9%D7%A8%D7%90%D7%9C-%D7%A1%D7%97%D7%95%D7%98-%D7%A9%D7%95%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%AA</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c2aa</guid><category><![CDATA[שיתופי פעולה]]></category><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><pubDate>Tue, 05 Mar 2024 18:16:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c6ffae_c9ecab721976421089a76048e7b7b619~mv2.jpg/v1/fit/w_822,h_537,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[פראנוי - הקינוח שכבש את דרום אמריקה ב-10 דקות של הכנה ביתית]]></title><description><![CDATA[לקינוח הזה נחשפתי כשהייתי בארגנטינה ואז הבנתי שאפשר להכין אותו בקלות בבית, ומה טוב יותר מ guilty pleasure המשלב את החמצמצות והצבע האדום...]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%94%D7%A7%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%97-%D7%A9%D7%9B%D7%91%D7%A9-%D7%90%D7%AA-%D7%93%D7%A8%D7%95%D7%9D-%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%A7%D7%94-%D7%91-10-%D7%93%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%9C-%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%94-%D7%91%D7%99%D7%AA%D7%99%D7%AA</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c297</guid><category><![CDATA[מאכלים בריאים]]></category><category><![CDATA[תזונה ודיאטה]]></category><pubDate>Sat, 02 Dec 2023 20:22:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99d6d1_62d0068fc87142aea7b634971cbe5f87~mv2.png/v1/fit/w_946,h_709,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[איזה שייק מתחשק לנו]]></title><description><![CDATA[תהליך הכנת השייק מעסיקה קודם בהחלטה איזה שייק מתחשק לנו, כבר אנחנו חושבים על עצמנו וזה מדהים!]]></description><link>https://www.sahutbylaura.net/post/%D7%90%D7%99%D7%96%D7%94-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%9E%D7%AA%D7%97%D7%A9%D7%A7-%D7%9C%D7%A0%D7%95</link><guid isPermaLink="false">69fc88d35d6b4257ad92c290</guid><pubDate>Tue, 28 Nov 2023 09:13:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d67f3b_3c1820e438514f27a5c2c00ba9379095~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_572,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Ozel</dc:creator></item></channel></rss>